想喝酒委婉的说法有很多种

简单介绍几种说法：

(资料图片仅供参考)

1、这瓶就听说喝起来不错，要不咱们尝一下的？

2、今天又高兴的事，心情特别好，开瓶酒一起庆祝下吧

3、今天的才特别好吃，来我们喝两盅

4、今天下班早，走我们去喝两盅去

委婉拒绝喝酒的说法：

1 、 一会儿还要开车去接人，不能喝，实在抱歉

2、体质喝酒会过敏，真的不能喝呢，过敏很严重

3、身体不好，医生不让喝酒

4、刚动了个小手术，不能喝酒，就以茶代酒吧

适量喝酒的好处如下：

一，酒的主要成分是酒精，喝酒能对人体从口腔到胃肠的全面性的消毒。

二，酒的另一成分是水，水能够解渴，能够延年益寿。

三，大家知道，喝少量的酒可以活血化淤，促进血液循环。

七，喝酒可以润肠通便，利尿醒脑，还可以包治腋臭，脚气，以及包皮过长，非淋菌性尿道炎等等。

八，喝酒可以延缓衰老，调节胃肠功能，增强抵抗力。

九，喝酒可以调节内分泌失调，以及更年期综合症。

十，喝酒可以赖帐，吃免费的晚餐。等等等等

喝酒的坏处有哪些呢？

据科学家研究，每日饮白酒80-150克，连续5年即可造成肝损伤。大量饮白酒在20年以上，40%-50%的人会发生肝硬化，每日饮白酒200克延续10年可出现脂肪肝。

酒精对肝脏的损伤作用主要由乙醇本身及其代谢产物乙醛所致。乙醇和乙醛的大量聚集会降低肝细胞内各酶的生物活性，影响糖、脂肪和蛋白质的正常代谢，改变细胞膜结构，造成肝细胞破坏、脂肪沉积、甚至肝纤维化、肝硬化。

另外，乙醛是血管活性物质，可引起毛细血管扩张。有些人因体内缺乏乙醛代谢酶，不能迅速将乙醛转化成乙酸，故饮少量白酒后即可出现面颊、颈胸部皮肤潮红，严重者可出现心慌、气急或抑郁。

轻度酒精性肝病无自觉症状，严重者有食欲下降、恶心、腹胀肝肿大、黄疸或腹水等临床表现。化验检查可出现不同程度的肝功异常，其中以天门冬氨酸转氨酶 (AST)和谷氨酰转移酶(GGT)升高较为突出。

总而言之，应酬不可免，很多时候自己想要控制到适量而止也难，很多时候也是靠自己的随机应变罢了！